キサのイロイロ

☆毎日をHappyに!☆ ズボラ主婦の生活、ペット、育児など☆

☆切迫早産安静中のモチベーションを上げるためにまずしたこと☆

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こんにちは!キサです。

妊婦健診の結果、切迫早産気味ということで

今はできるだけ安静にするようにしているのですが、モチベーションを上げたいと思いしてみたことを書きます。

 

 

 

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☆切迫早産になり気づいたこと☆

切迫早産気味とわかってから、動くのが怖くて、

お仕事も休み、最低限の家事と食事、トイレ、お風呂以外は

ひたすら横になって過ごしています。

 

かろうじて、自宅安静で!!という段階ではないものの、

お医者さんから

「犬(うちのワンコは5.5㎏)は重いから抱っこしちゃいけないよ」と

言われてます。

 

抱っこできないので、ワンコは甘え足りないのか、寝るときは常に私にくっついて

添い寝状態です。

 

今までお腹が張るといった自覚症状がわからなかったのですが、

昨夜、お風呂に入るときにお腹を触って気づきました。

 

お腹が柔らかい!!

 

今までは触るとカチカチに固くはないものの、

もう少しパンッと張りがある感じだったのです。

 

妊娠中のお腹ってそんなもんなんだろうと勝手に思っていたのですが、

やっぱりそれがお腹が張っていたということなんでしょうね。

 

数日間安静にしていたことで、お腹の張りが和らいだのかな…

やっぱり身体に負担をかけすぎてた…

 

普段の自分を思い返すと、ついつい歯止めのかけどころが分からず

動きすぎてしまいそうなので、いっそのこと中途半端に動くことはやめ、

今は大事をとってひたすら安静です。

 

きっと同じような状況の妊婦さんも沢山いるんだろうな。。

 

妊娠してから無事産まれるまでって、決して簡単なものではないんだなって

ここ数日、実感してます。

 

充分な休息もとらずに無理して動いてしまっていた自分を反省し、

今後の妊婦生活に不安を覚えつつも、

気持ちを切り替えて気分を上げるためにしたことがあります!

 

 ☆安静中のモチベーションを上げるためにしたこと☆

★赤ちゃんのものを買おう★

まずは、性別がわかったらしようと思ってたことを早速することにしました!!

 今回の健診で性別は女の子っぽいと教えてもらえたのです。

 

 はい、そうです、可愛い可愛いベビー服を買いました!!

 自分では普段着ないような花柄のお洋服♡

 

GAPの通販で買いました!

セールでとってもお安く買えました!ついついたくさん買っちゃいました。

 

写真は一部です…笑

 

あー可愛い♡♡♡♡♡大満足!

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届いて箱を開けると出てきたとっても小さい服たちを見て、

 この服をこのお腹の赤ちゃんが着るんだと思うと、想像以上に気分が上がりました!

 

そして、あと4ヶ月後には赤ちゃんが産まれるんだということを

より実感もできました。

 

 

★胎動に幸せを感じよう★

安静に過ごす時間が増えたからこそ感じられた嬉しいことが

もう一つあります。

 

それは胎動をたくさん感じられるということ。

 

胎動はひと月程前から静かに横になっている時には感じてはいて、

日に日に動きも強くなってきたことも感じてはいたのですが

普段は夜寝るまでなかなかゆっくりできる時間もなく、

自分が動き回っているとなかなか赤ちゃんが動いていることを

ちゃんと感じることもできていませんでした。

 

長時間横になって過ごすようになり、

 赤ちゃん、こんなに一日中元気に動いていたのね!

 と、ずっとお腹の赤ちゃんを感じていられるのがとっても幸せな気持ちになれます。

 

ゆっくりしながら胎動を感じている自分に、今になってやーっと心から

私は妊婦なんだな、と実感したというか…。

 

胎動は赤ちゃんが、お腹にいる間しか感じられない母親の特権。

 思う存分感じておこうと思います!

 

 

★友達に会おう★

そして3つ目は、友達と会う約束をしました!

 

ありがたいことに、今度ランチに行こうと約束していた友達に

状況を伝えたところ、休日にうちまで会いに来てくれると。

 

昼間ずーっと一人で過ごす中で、

誰かと話せるって最高の気分転換になりますよね。

 

先日も友達が遠くから遊びにきてくれたのですが、

そんな優しい友達がいてくれることに本当に感謝です♡

 

楽しみが出来ることで、その楽しみを目標に頑張れたりするものですよね。

やっぱり楽しみをいつも作っておくことって大切♪

 

そんな感じで、私がモチベーションを上げるために

やってみたことを書いてみました。

 

今日も読んでいただきありがとうございました!!